ช่วงโควิด-19 เช่นนี้ ใจก็ต้องการภูมิคุ้มกันไม่ต่างกับร่างกาย สสส. จึงได้ร่วมกับ 6 ภาคีเครือข่ายสุขภาวะทางปัญญา นำเสนอ “เมนูสร้างภูมิคุ้มใจ 14 วันฉันทำได้” ผ่านทางเว็บไซต์และเฟสบุ๊กแฟนเพจวันละ 1 เมนู ชวนคนอยู่บ้านมาทำอย่างต่อเนื่อง 14 วัน ครอบคลุม 4 หัวข้อหลัก คือ Readjust Reflect Relate และ Retreat

2 เมษายน วันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี Sarakadee Lite ขอประมวลพระราชประวัติ พระอัจฉริยภาพของพระองค์ บอกเล่าเรื่องราวกว่า 6 ทศวรรษ “เจ้าฟ้า” ผู้เปี่ยมด้วยพระอัจฉริยภาพ

โควิด-19 ทำให้เห็นได้ชัดว่าคนส่วนใหญ่ (โดยเฉพาะกรุงเทพฯ) ไม่ได้เตรียมความพร้อมในเรื่องการเพาะปลูกเพื่อจะเป็นแหล่งอาหารของตัวเอง หลายคนก็ไปซื้อของในห้างโมเดิร์นเทรนด์มากักตุน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นปลากระป๋องบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป“การเชื่อมโยงพื้นที่อาหารกับเมือง” จึงเป็นแผนระยะยาวที่หลายฝ่ายต้องร่วมกันคิดและลงมือทำ อย่าลืมว่าพื้นที่รอบๆ กรุงเทพฯ ยังคงเป็นพื้นที่ด้านการเกษตรที่พอหล่อเลี้ยงคนในเมืองหลวงหากเกิดวิกฤตอีกครั้ง

เมื่อการนั่งจิบกาแฟตามคาเฟ่ที่ตั้งโต๊ะบนทางเท้า การสวมกอด การเอาแก้มแนบแก้ม เป็นสิ่งต้องห้ามของชาวฝรั่งเศสตามมาตรการของรัฐเพื่อชะลอและลดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส COVID-19 รวมถึงการจำกัดการออกนอกบริเวณที่พักและรักษาระยะห่างทางสังคมอย่างน้อย 1 เมตร

ย้อนไปเมื่อ 102 ปีก่อน ได้เกิดเหตุการณ์ไข้หวัดใหญ่ระบาดครั้งแรกในโลก เรียกว่า ไข้หวัดใหญ่สเปน (Spanish flu) หรือ ไข้หวัดสเปน ตรงกับปี ค.ศ.1918 อันเป็นช่วงเวลาที่โลกกำลังร้อนด้วยไฟของสงครามโลกครั้งที่ 1 ไข้หวัดสเปน ระบาดอยู่นานกว่า 18 เดือน ทั่วโลกมีผู้ติดเชื้อสูงถึงร้อยละ 20-40 ของประชากรโลก และส่งผลให้มีคนตายราว 40-50 ล้านคน

ในอดีตที่ผ่านมา ไวรัสนับเป็นศัตรูอันดับต้นๆ ที่คร่าชีวิตผู้คนทีละมหาศาล โรคระบาดที่เกิดกับคนในอดีตที่เรารู้จักกันดีคือโรคโปลิโอ ต่อมาคือโรคฝีดาษที่พบในบันทึกของชาวจีนเมื่อราว 1,000 ปีก่อนคริสตกาล โรคไข้เหลือง โรคไข้หวัดใหญ่ และโรค โควิด-19 เห็นได้ชัดว่าทุกวันนี้มนุษย์ไล่ตามเชื้อไวรัสหนึ่งก้าวเสมอ

ตุนเสบียง เตรียมหนีไปให้ไกลสุดห้วงอวกาศกับสำรับ อาหารอวกาศ ตำรับ NASA ที่เริ่มต้นมื้อแรกของมนุษยชาติเมื่อ ค.ศ.1961 ส่วนอาหารอวกาศในยุคปัจจุบันมีให้เลือกมากกว่า 200 รายการ และในอนาคตนักวิทยาศาสตร์คิดไปถึงการส่งสัญญาณและรหัสพันธุกรรมข้ามห้วงอวกาศ เพื่อให้เครื่องรับพิมพ์อาหารเหล่านั้นออกมารับประทานตามที่นักบินอวกาศสั่ง เรียกว่าเป็นการเดลิเวอรีข้ามห้วงอวกาศเลยก็ว่าได้

Why We Sleep นอนเปลี่ยนชีวิต หนังสือที่ว่าด้วยความสำคัญของการนอน และฮาวทูนอนอย่างไรถึงเป็นการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ โดย แมตธิว วอล์กเกอร์ (Matthew Walker) ผู้ก่อตั้งห้องปฏิบัติการด้านการนอนหลับของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์

ฟ้าทะลายโจร ชื่อนี้กำลังเป็นที่กล่าวถึงในวงการแพทย์เป็นอย่างมาก เพราะหลังจากกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข ได้ประกาศเตรียมการศึกษาวิจัยใช้สมุนไพรฟ้าทะลายโจรเพื่อยับยั้ง ไวรัสโควิด-19 (COVID-19)