Tag: สุขภาพ
7 ข้อควรรู้ ไขข้อสงสัยและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ ฝีดาษลิง

ปัจจุบันหลายคนคงจะได้ข่าวเกี่ยวกับ ฝีดาษลิง หรือ Monkeypox Virus (MPXV) หรือชื่ออย่างเป็นทางการ ฝีดาษวานร มาสักพักแล้วที่อยู่ดี ๆ ก็ผุดขึ้นมาต่อจากโควิด-19 และมาพร้อม ๆ กันในหลายประเทศ ชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับฝีดาษลิงอีกครั้ง กับหลาย ๆ เรื่องที่หลายคนสงสัยและยังคงมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับฝีดาษลิง

6 เคล็ดลับสุขภาพ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกล “โรคภูมิแพ้”

โรคภูมิแพ้ สามารถเอาชนะได้กับ 6 เคล็ดลับสุขภาพ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกล "โรคภูมิแพ้" โรคที่มีสถิติการเกิดขึ้นในประเทศไทยมากถึง 3-4 เท่าในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา

Computer Vision Syndrome ภัยเงียบของมนุษย์ออฟฟิศที่ทำร้ายดวงตา

ปวดเมื่อยตา ตาล้า ไม่ค่อยอยากลืมตา ตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัด โฟกัสได้ช้าลง เหล่านี้คืออาการเบื้องต้นของ Computer Vision Syndrome โรคที่กำลังเป็นภัยเงียบทำร้ายดวงตา

The Marble Booster เนื้อวากิวจากพืช ตอบโจทย์ Plant-based แบบเนื้อสเต็ก

The Marble Booster ตัวเลือกของ เนื้อสัตว์จากพืช ในรูปแบบวากิว เป็นเนื้อชิ้นมีไขมันแทรกเป็นชั้นลายหินอ่อน ไม่ต่างจากเนื้อวากิวของจริง เสิร์ฟได้ทั้งแบบสเต็ก ปิ้งย่าง ชาบู แต่เป็นเนื้อสัตว์ที่ทำจากพืช

Are U OK ? สายด่วนที่ไม่อยากให้คุณตอบเพียงว่า “ฉันยังโอเค”

เอไอเอส ผนึกกำลังร่วมกับ โรงเรียนพยาบาลรามาธิบดี ทีมอาจารย์พยาบาล คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล ในการเปิดสายด่วน Are U OK ? ให้เป็นพื้นที่รับฟังความทุกข์ใจ

How to เลือก แว่นกันแดด ฉบับละเอียด บอกลาแสงแดดทำร้ายดวงตา

แว่นกันแดด คืออุปกรณ์ที่ประชากรเมืองร้อนจำเป็นต้องมีติดตัวเพื่อปกป้องและถนอมสุขภาพของดวงตา เพราะอย่าลืมว่าแสงแดดเป็นสาเหตุหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดโรคทางสายตา

มนุษย์ลุง มนุษย์ป้า ไม่ใช่นิยามของ ผู้สูงวัย แต่สามารถจัดการได้ด้วยการแพทย์

ทราบหรือไม่ว่าภาวะอารมณ์แปรปรวนของผู้สูงวัยที่หลายคนนิยามว่าเป็น มนุษย์ลุง มนุษย์ป้า อาจไม่ได้มาจากสภาวะบุคลิกภาพเพียงอย่างเดียว แต่ยังมาจากภาวะโรคแทรกซ้อนได้

15 เทคนิค อ่อนโยนต่อการนอนอย่างเป็นสุข จาก Headspace

Headspace : วิธีนอนอย่างเป็นสุข ซีรีส์แอนิเมชันที่จะพาไปไขเคล็ดลับและความเข้าใจเกี่ยวกับการนอน เพื่อให้ผู้ชมอ่อนโยนต่ออาการนอนไม่หลับและขยับเข้าใกล้การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

8 เทคนิคฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันแบบ Headspace

Headspace : วิธีฝึกสมาธิ ซีรีส์แอนิเมชันบน Netflix ที่ว่าด้วยการฝึกสมาธิ บรรยายเนื้อหาโดย แอนดี้ พุดดิคอมบ์ (Andy Puddicombe) หนึ่งในผู้ก่อตั้ง Headspace ซึ่งเน้นให้ผู้ชมนำเทคนิคไปปรับใช้กับสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันได้